VITAMINA K
La vitamina K se conoce como la vitamina de la coagulación, sin esta vitamina la sangre no puede coagularse y…
Se acabaron los pocos días de asueto
Se acabaron los pocos días de asueto de algunos y los que están en etapa escolar siguen gozando de un…
NOPAL CON XOCONOSTLE
Excelente martes para todos, hoy en Salud y Más, les comparto una gran recomendación si es que quieren iniciar su…
En vacaciones miles de chamacos
En vacaciones miles de chamacos y maestros, los demás trabajando como negros ante este calor que de verdad se deja…
Flores Comestibles y Saludables
Inició la primavera y con ello podremos encontrar múltiples variedades de flores que se pueden apreciar no solo por su…
A TOMAR AGUA
Actualmente la temperatura durante el día es muy intensa y esto puede ocasionar una deshidratación en nuestro cuerpo. Mantener una…
Marzo con olor a pescados y mariscos
Marzo con olor a pescados y mariscos, pollo y ensaladas, poco consumo de carne de res y cerdo. En breve,…
MARAVILLOSO TÉ MATCHA
Hoy en Salud y Mas, les voy a compartir algunas de los maravillosos beneficios del té matcha o té en…
SAL Y ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
La sal es vital para mantener el equilibrio de los fluidos corporales, pero las cantidades que rebasen los requerimientos necesarios…
Marzo ha llegado
Marzo ha llegado con calores intensos, vaya que se ha dejado sentir, pero sin agüita que es lo peor, a…
LOS BENEFICIOS DE LA MIEL CON JENGIBRE
Nuestro cuerpo posee un sistema inmunológico, que es el encargado de enfrentarse a todos estos microorganismos que nos pueden causar…
ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN LA JUVENTUD
La salud siempre será motivo de cuidado de la salud, se trata de prevenir algunas enfermedades crónicas degenerativas como el…
Viene la temporada de estiaje
Viene la temporada de estiaje, es decir donde se registra más calor en el año, así que la invitación es…
JUGO DE BERROS
El berro es un vegetal que sirve para prevenir algunas enfermedades, como la diabetes, hipertensión arterial y gripe, debido a…